مقالات

مقال” أصدقاء كالذهب “ بقلم الكاتبه والباحثه م/سعاد عبدالعزيز حسنىتعد الصداقة من أثمن العلاقات الانسانية التى تضفى معنىً وجمالاً على الحياة ، إنها رابطة روحية لا تقوم على المصالح المادية بل تنبع من الود المتبادل وتزداد قيمتها بمرور الوقتأهمية الصداقة :- الاصدقاء هم العائلة الثانية التى تختارها أنت بمحض إرادتك فكن فى عائلة تستحق الأختيار لأن الصداقة تبنى على الصدق والامانةفالصديق هو الذى يخفف عنك ويحمل همك و يعينك ف وقت الشدة .الصداقة كلمة صغيرة فى حجمها كبيرة فى معناها ، عندما نتحدث عن الصداقة فإننا نتحدث عن الحب وعن الوفاء والثقة فضل صحبة الصالحين : فقال سيدنا رسول الله صلى اللّٰه عليه و سلم” إنما مثل الجليس الصالح والجليس السوء كحامل المسك و نافخ الكير ، فحامل المسك: إما أن يحذيك وإما أن تبتاع منه وإما أن تجد منه ربحاً طيبة ، و نافخ الكير : إما ان يحرق ثيابك وإما أن تجد ريحاً خبيثة ” [اخرجه مسلم ]

د/ إيمان عمار تكتب: البيت هو المكان حيث تتواجد غرفة المعيشة وغرفة النوم والحمام والمطبخ، كل منهم مميز وله شعور مميز. في غرفة المعيشة يتواجد التلفاز والكنب للإسترخاء وإمضاء الوقت الممتع بمفردك أو مع الأسرة. في غرفة النوم يرتاح الجسد على سرير بمخدات ناعمة ومراتب مُريحة وتغوص في نوم عميق مع أحلامك. في المطبخ ستجد أكلاتك اللذيذة وستمتلئ معدتك ويمتلئ خوائها. في الحمام ستجد وقت خصوصيًا لنفسك ومعها. وفي بيتنا توجد كُل الغرف التي ذكرتها سابقًا، نقضي وقتًا ممتعًا في كل منها، عندما تعطل التلفاز بغرفة المعيشة لم تعد الغرفة تضج بصوت فيلم أجنبي أو حتى عربي، بل صارت هادئة لأن التلفاز بها شاشته سوداء، لا تعرض شيئًا كأنها إمتنعت عن الكلام، فتحول وقت مشاهدة التلفاز إلى يمضيه كل منا في غرفته الخاصة.

د. ياسمين عطية محمد عطيةخبيرة تنمية بشرية، مدرب دولي معتمد، متخصصة في تطوير الموارد البشرية،خبيرة ريادة أعمال، سيلز، تسويق إلكتروني، ومدرب برامج NLP والتطوير الذهني— مدير الإعلام لاتحاد اليمن الأول للتنمية البشرية المستدامة تُعد الدكتورة ياسمين عطية محمد عطية واحدة من أبرز الشخصيات العربية في مجال التدريب والتنمية البشرية ورفع كفاءة المهارات المهنية، حيث تمتلك خبرة عملية تمتد لأكثر من 12 عامًا في التدريب، التسويق، ريادة الأعمال، تطوير القدرات، التحفيز، وتطوير الأداء البشري.وقد أثرت برامجها التدريبية في مئات المتدربين داخل مصر وخارجها، مما جعلها نموذجًا عربيًا مميزًا في إعداد الكوادر البشرية. أولًا: المؤهلات العلمية بكالوريوس تجارة – شعبة محاسبة وتكاليف – جمهورية مصر العربية دبلوم حاسب آلي – تخصص تقنية البرمجة – المملكة العربية السعودية معهد تمريض – جمهورية مصر العربية ثانيًا: الشهادات الدولية المعتمدة شهادة الدكتوراه الفخرية من اتحاد اليمن الأول للتنمية البشرية المستدامة. Professional Trainer Preparationمن EduBridge Academy – لبنان والمعتمدة من European Board رقم 12851944. شهادة الذكاء العاطفي – أكاديمية إشراقة العقول الدولية – لبنان. شهادة الذكاء الاصطناعي – أكاديمية إشراقة العقول الدولية – لبنان. شهادة أنماط الشخصيات – أكاديمية الغد الدولية – تونس. أكثر من 30 دورة تدريبية معتمدة في: القيادة وصناعة القرار الموارد البشرية التسويق الإلكتروني ريادة الأعمال السيلز ومهارات البيع مهارات التواصل التحليل الطبي التغذية العلاجية NLP والبرمجة اللغوية العصبية تنمية الذات إعداد الحقائب التدريبية أنظمة الإدارة ERPNext برامج Microsoft Office ثالثًا: المسيرة المهنية — خبرة 12 عامًا وتشمل مهامها: إدارة المحتوى الإعلامي للاتحاد باحترافية. إعداد ونشر التقارير الإعلامية والفعاليات الرسمية. التواصل مع المؤسسات الإعلامية والمدربين. تعزيز الهوية الإعلامية للاتحاد عربياً. إدارة الحملات الرقمية وبرامج التوعية التدريبية. رابعًا: الخبرات التدريبية المتخصصة قدمت برامج تدريبية متقدمة في: القيادة وصناعة القرار مهارات التواصل التفكير الإبداعي التحفيز وبناء الثقة حل المشكلات إعداد القادة إدارة الوقت بناء فرق العمل تقديم برنامج مخطط ديناميكية التكيّف العصبي و NLP ويشمل تدريب المتدربين على: تحليل أنماط التفكير والسلوك إعادة البرمجة الذهنية التكيّف العصبي تقنيات NLP مهارات التأثير والإقناع تطوير القدرات الذهنية خامسًا: خبرات الريادة – السيلز – التسويق وقدمت برامج تدريبية تشمل: تأسيس المشروعات الصغيرة والمتوسطة إعداد خطط العمل Business Plan دراسة الجدوى تطوير الأفكار الريادية إدارة الموارد للمشروعات الناشئة إعداد نموذج العمل التجاري Business Model التسويق للمشروعات دعم رواد الأعمال والشباب وتشمل مهاراتها: التفاوض والإقناع إدارة العملاء إعداد خطط البيع زيادة نسب الإغلاق العروض التقديمية تحليل احتياجات العملاء خبراتها تشمل: إدارة صفحات السوشيال ميديا التسويق بالمحتوى الحملات الممولة بناء الهوية الرقمية تحليل الأداء الرقمي إدارة الحملات التسويقية الشاملة سادسًا: الخبرات الرقمية والطبية من خلال العمل في مراكز وعيادات طبية. تشمل قراءة وتفسير التحاليل الطبية وتدريب الطلاب. سابعًا: إعداد الحقائب التدريبية إعداد وتصميم حقائب تدريبية كاملة تشمل: المحتوى العلمي الأنشطة التقييمات تقديم البرامج ثامنًا: العمل المجتمعي تمكين المرأة تدريب الشباب دعم طلاب الجامعات التوعية الغذائية والصحية تقديم برامج تدريبية تطوعية الرؤية والرسالة رؤيتها:“بناء إنسان واعٍ وقادر يملك أدوات النجاح والقيادة.” رسالتها:“تقديم تدريب احترافي يجمع بين العلم والخبرة والقيم لبناء كوادر عربية مؤهلة.” تمثل الدكتورة ياسمين عطية محمد عطية نموذجًا عربيًا مشرفًا في القيادة والتدريب وريادة الأعمال، بخبرة تمتد لأكثر من 12 عامًا في التنمية البشرية، الريادة، السيلز، التسويق الإلكتروني، NLP، التغذية العلاجية، التحليل الطبي، والمهارات الرقمية، بالإضافة إلى دورها القيادي كمدير إعلام لاتحاد عربي رائد.

..المرأة حجر الأساس الذي بنيت عليه الحضارات بقلم ا / جهاد رمضان منذ اللحظة الأولى التي خط فيها الإنسان أثره على الأرض لم تكن المرأة مجرد شاهد على الأحداث بل كانت هي الحدث نفسه كانت اليد التي تبني قبل أن تُكتب القوانين وكانت القوة التي تحمي قبل أن تُعرف الجيوش وكانت العقل الذي يخطط قبل أن تُفتح المدارس فإذا أردت أن تعرف قوة أي حضارة فانظر أولًا كيف وقفت المرأة فيها لأن التاريخ الحقيقي يبدأ من خطوات النساء لا من كلمات الرجال في الحضارات القديمة ظهرت المرأة كرمز للقيادة والقوة في مصر القديمة اعتلت الملكات عروشًا ووقف العالم أمام نفوذهن واحترامهن فكانت حتشبسوت تدير الدولة وتخوض العلاقات السياسية وتجري المشاريع الاقتصادية وكانت نفرتيتي رمزًا للجمال والحكمة والاستقرار وفي مجتمعات أخرى ظهرت المرأة كحارسة للبيت وزارعة للأرض وصانعة للحرف ومربية للأجيال مع مرور الزمن ووصول العالم إلى العصور الوسطى تغيرت أوضاع كثيرة وتراجعت مكانة المرأة في بعض المجتمعات لكن الحقيقة أنها ظلت العمود الذي لا يسقط كانت المعلمة الأولى داخل البيوت وكانت أساس الزراعة والرعاية وفي العالم الإسلامي برزت أسماء عظيمة أثبتت قدرة المرأة على العلم والإدارة مثل السيدة خديجة بنت خويلد التي كانت تاجرة ناجحة تدير تجارتها بذكاء والسيدة عائشة التي كانت مرجعًا في العلم والدين ونساء كثيرات شاركن في نشر المعرفة وبناء المجتمع ومع دخول عصر النهضة بدأت المرأة في الظهور بصوت أعلى وبدأت تكتب وتفكر وتعارض وتطالب بحقوقها التعليمية والاجتماعية وانتشر الوعي بأهمية وجودها في كل مجالات الحياة وبدأت الخطوات الأولى نحو تغيير حقيقي في رؤية المجتمعات لدور المرأة وقيمتها وحين وصل العالم إلى العصر الحديث بدأت المرأة تتحرك بقوة في مجالات السياسة والتعليم والطب والفن والإعلام وظهرت رائدات تركن أثرًا كبيرًا في تاريخ بلادهن وفي مصر تحديدًا ظهرت صفية زغلول في النضال الوطني ونبوية موسى في التعليم ولطيفة النادي كأول طيارة مصرية وفتحت هؤلاء النساء أبوابًا واسعة أمام فتيات كثيرات ليؤمن بأنفسهن وبقدرتهن على الوصول إلى مواقع لم يكن أحد يتوقعها واليوم أصبحت المرأة في قلب كل مؤسسة وفي مقدمة كل مهنة فهي الإعلامية التي تنقل الحقيقة بضمير وهي المعلمة التي تزرع في الأطفال بذور المستقبل وهي الطبيبة التي تخفف الألم وهي صاحبة المشروع التي تبني اقتصاد أسرتها ومجتمعها وهي القوة الهادئة التي تحفظ توازن البيت وتمنح العالم معنى مختلفًا للحياة وبرغم كل ما حققته المرأة وما قدمته عبر التاريخ يظل المجتمع في حاجة إلى أن ينظر لها نظرة عادلة ونظيفة لأن الحقيقة التي يحاول البعض تجاهلها هي أن أي مجتمع يقلل من قيمة المرأة هو مجتمع يحكم على نفسه بالتراجع وأن أي بيت يمنع صوت المرأة من الظهور هو بيت يطفئ نصف نوره وأن أي مؤسسة تغلق أبوابها في وجه النساء تفقد نصف قدرتها على النجاح لقد أثبتت المرأة أنها ليست الرقم الثاني ولا الدور الثانوي ولا الظل الذي يتحرك خلف أحد بل هي قوة متكاملة تفكر وتبني وتبدع وتغيّر والوعي الحقيقي يبدأ عندما يدرك المجتمع أن مستقبل الأوطان لا يصنعه طرف واحد بل يصنعه قلبان وعقلان ورؤيتان وعندما تتقدم المرأة يتقدم العالم كله معها وبين كل الأدوار التي لعبتها وما زالت تلعبها تبقى الحقيقة الثابتة التي لا تتغير عبر الزمن وهي أن المرأة ليست قضية تحتاج نقاشًا بل هي أساس يحتاج احترامًا والنهضة الحقيقية تبدأ من احترام هذا الأساس واحترام من حملت المجتمع كله على كتفيها دون أن تسأل يومًا ماذا ستأخذ في المقابل وهكذا تظل المرأة هي البصمة التي لا تمحى وصوت المستقبل الذي لا يسكت وميزان العدالة الذي إن اعتدل اعتدل معه المجتمع كله وإن اختل سقطت معه كل قيمه مهما ادعى القوة أو التقدم

الشخص_السام بقلم 🖊️أ/ مروه حمدي @Marwa Hamdyالشخص السام يمكن التعرف عليهمن خلال عدة علامات سلوكية، منها…….. ا. النقد الدائم: يكثر من النقد السلبي واللاذع تجاه الآخرين. ٢. التحكم والسيطرة: : يسعى للتحكم في الآخرين ويتوقع منهم اتباع رغباته.. ٣. الأنانية: يركز على احتياجاته دون اعتبار لمشاعر الآخرين. ٤. التلاعب: يستخدم الآخرين لتحقيق أهدافه بطرق ملتوية. ه. عدم المسؤولية: يرفض تحمل مسؤولية أخطائه أو تأثير أفعاله. ٦. إثارة الدراما : يخلق مشاكل وصراعات غير ضرورية.. الغيرة والحسد يظهر مشاعر الغيرة والحسد تجاه نجاح الآخرين. ٧. عدم التعاطف: يفتقر إلى القدرة على التعاطف وفهم مشاعر الآخرين.والتفاعل مع شخص سام يتطلب الحذر و وضع حدود واضحة لحماية النفس.

💪🇪🇬الوطنية مش كلام… 🎤🎤(صور الغلط… ووجّهه… صح)بقلم: هبة أحمدجريدة أخبار مصر والأمة العربية🇪🇬في زمن السوشيال ميديا، أصبح توثيق أي واقعة أسهل من أي وقت مضى، فبضغطة واحدة يمكن لأي شخص أن يصوّر مشهدًا وينشره أمام الآلاف بل الملايين .🎤لكن الخط الفاصل بين الإبلاغ عن الخطأ والتشهير بالآخرين أصبح دقيقًا جدًا، وأحيانًا يُتخطى بحسن نية، أو بحثًا عن التريند والمشاهدات.🎤خلال الفترات الأخيرة، انتشرت مقاطع تُظهر مخالفات مزعومة في لجان انتخابية أو مؤسسات خدمية أو شوارع عامة، ومعظمها نُشر على العلن قبل الرجوع إلى الجهات الرسمية المختصة.📽️📽️وهنا تكمن الخطورة:لأن نشر واقعة قبل التحقق منها قد يسيء لأشخاص أبرياء أو يضر بسمعة جهة دون وجه حق، فضلًا عن كونه قد يعرّض صاحب الفيديو نفسه للمساءلة القانونية بتهمة التشهير أو نشر أخبار غير دقيقة.🇪🇬🇪🇬القانون المصري واضح:من حق أي مواطن أن يوثّق ويبلغ عن أي مخالفة أو تقصير، لكن من خلال القنوات الرسمية مثل:💪🇪🇬الخط الساخن لوزارة الداخلية (122)💪🇪🇬الصفحة الرسمية لوزارة الداخلية على “فيسبوك”💪🇪🇬هيئة الرقابة الإدارية (16100)💪🇪🇬النيابة الإدارية (02/23957906)🎤🎤دي الجهات المنوطة بتلقي البلاغات وفحصها واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وده الطريق اللي يحافظ على حقك وحق غيرك في نفس الوقت.الوطنية الحقيقية مش إننا 📽️نكشف العيوب أمام الكاميرا،بل إننا نساعد بلدنا على تصحيحها بالطريق السليم.فبدل ما ننشر علشان نتريند، ننشر الخير والوعي ونختار الصح.🇪🇬🇪🇬🇪🇬لأن الوطنية فعل… مش كلام.واللي بيحب بلده بيصلحها، مش يفضحها.🇪🇬🇪🇬 تعالا نصلحها مش نفضحها وافتكر أعداء الفكر اقوى من أعداء السلاح تحيا مصر 🇪🇬🇪🇬